水上先生セミナー
- c-yamamoto4
- 2021年10月29日
- 読了時間: 1分

おとさぽオープニングセミナー③「音楽療法士による、声と体のゆったりメンテナンス」が開催されました。水上恵美先生の落ち着いた優しいトーンのお声で、体にじわじわ染み込むワークをたくさんご紹介いただきました。

「腕と頭は右に~、目線は左に~」と、
ゆったりした雰囲気で難しい指示が。
ん!?
となりながらも、皆さまお上手でした!

最後は、「自分の声」への気づきを書いて確認。「ゆるめる」「ととのえる」「そだてる」をテーマとした声と体のメンテナンス体験、いかがでしたでしょうか?
ご参加いただき、ありがとうございました。
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